Jóganámskeið fyrir aðstandendur

Jóganámskeið fyrir aðstandendur

19. október 2026

Við vekjum athygli á jóganámskeiði hjá Kolbrúnu Birnu sem er jógakennari og aðstandandi einstaklings með heilabilun.

Kolbrún þekkir af eigin raun hvernig álagið og streitan getur sagt til sín snemma í sjúkdómsferlinu.

Frekari upplýsingar hér.

Skráning með tölvupósti : kollabirna@gmail.com